PSİKOLOJİ YÖNETİMİ BÖLÜM 5

Bölüm 5

 

Fiziksel Ebeveyn İpuçları

•Çatık kaş

•Bükülmüş dudak

•Uzatılmış işaret parmağı

•Kafa sallamak

•Dehşet dolu bakış

•Ayaklarını yere vurmak

•Ellerini ovuşturmak/kalçaya koymak

•Kollarını göğsünde kavuşturmak

•Cık cık yapmak/iç çekmek

Kafasını okşamak

Sözel Ebeveyn İpuçları

•Bu işe derhal bir son vereceğim

•Hayatım pahasına da olsa bunu yapmam

•Şimdi daima şunu hatırla

•Sana kaç defa söyledim

•Eğer yerinde olsaydım…

•Nasıl cüret edersin

•Aptalca, münasebetsiz, gülünç, iğrenç, şok edici, tembel, anlamsız, absürt, zavallı şey, ah canım, evlat, tatlım, şirin şey, bak sen, peki şimdi, yine mi…

Fiziksel Çocuk İpuçları

•Gözyaşları

•Ağlamaklı ses

•Titreyen dudaklar

•Somurtmak

•Öfke nöbetleri

•Küsmek

•Keyifli olmak

•Gülmek

•Söz almak için parmak kaldırmak

•Tırnak yemek

•Nanik yapmak

•Kıvırmak

kikirdemek

Sözel Çocuk İpuçları

•İsterdim ki

•İsterim

•Bilmiyorum

•Yapacağım

•Umurumda değil

•Sanırım

•Büyüdüğüm zaman

•Kocaman

•En büyüğü

•En iyisi

Benimki daha iyi

Fiziksel Yetişkin İpuçları

•Üç/beş saniyede bir göz kırpma

•Yüz ifadeleri

•Gözler ve bedende sürekli bir hareket…

•Hareketsiz olmak dinlememektir.

•Baş yana eğikse, kişi aklında bir şeyle dinlemektedir.

•Yetişkin, meraklı ve coşkulu çocuğun ortaya çıkmasına izin verir.

Sözel Yetişkin İpuçları

•Neden

•Ne

•Nerede

•Ne zaman

•Kim

•Nasıl/hangi yolla

•Objektif olarak/düşünüyorum ki/anlıyorum

•Ne kadar

•Karşılaştırırsak/fikrimce/bu benim fikrim

•Doğru/yanlış

Olası/mümkün/bilinmez

Nasıl Yetişkin’de Kalınır?

•Yetişkin, Ebeveyn ve Çocuk’tan sonra gelişir ve yaşam boyunca onları yakalamaya çalışırken zor zamanlar geçirir. Eeveyn ve Çocuk ilk dönemleri ele geçirmiştir ve böylece uyarana otomatik olarak yanıt verirler. Bu nedenle de Yetişkin’i güçlendirmek için yapılacak ilk iş onu, Ebeveyn ve Çocuk’un sinyallerine duyarlı hale getirmektir.

•Duyguların ayaklanması Çocuk’un oltaya geldiğinin göstergesidir. Kendi Çocuk’unu bilmek, kendi OK değilim duygusuna duyarlı olmak Yetişkin’in veri işleme çalışmasının birinci sıradaki olmazsa olmazıdır. Çocuk’un bilincinde olmak, hareketlenen duyguları dışlamaktan korur. Bu veriyi işlemek kısa bir süre alır.

•Ebeveyn sinyalleri de aynı şekilde denetlenir. Ebeveyn verisine cevap vermeye hazır olmak için Yetişkin’in sorularını ‘bilgisayara yüklemek’ bireye yardımcı olur.

•Bu doğru mu?

•Uygulanabilir mi?

•Uygun mu?

•Bu fikre nereden vardım?

•Kanıt var mı?

•Ebeveyn ve Çocuk’ta neler olduğunu bilince Ebeveyn ve Çocuk’u Yetişkin’den ayırt etmek kolaylaşır. Teşhis etmenin bir diğer yolu ise iç diyalogu izlemektir. Göreceli olarak daha kolaydır.

İzleme 172
Etiketler : traksiyonel analiz

Gönderiye yorum yapabilmek için giriş yapmanız gerekmektedir! Giriş Yap